膝関節痛

  1. 膝の痛い人が鍛えるべき筋肉

    こんにちは!!理学療法士の笹川です!!今日も膝関節の痛みに関するお話をします。膝の痛みは深刻です。なぜなら言われてほしくはないと思いますが、…

  2. 膝の痛みを自分で治す唯一の方法

    こんにちは!!理学療法士の笹川ひろひでです。 膝の痛みは深刻です。 なぜなら膝の痛みをしっかりと治してくれる …

  3. ヨガをやっていて膝の痛みが強くなった!?

    こんにちは!!理学療法士の笹川ひろひでです(^^♪ 今日は私がよくトレーニングを指導している中で 多い悩みの一つである”ヨガをしていた…

  4. 膝・腰の痛い人が絶対にしちゃいけないこと…!?

    こんにちは。理学療法士の笹川です。    あなたは小さいころスポーツを したときに、準備体操をしてから 競技を行っていましたか?? …

  5. 20年後のあなたの痛い膝は〇〇になります

    こんにちは。理学療法士の笹川です。これまでブログやメルマガで 関節の痛みを治すための 方法をお伝えしてきました。  TV…

  6. 膝が痛くなるといずれ、歩けなくなるくらい膝は曲がっていきます

    こんにちは!!笹川と申します。私は理学療法士というリハビリの 専門職の一職員でした。そこでは 毎日数だけこなすようなリハビリを…

  7. 患者さんはなぜ自分で関節の痛みを治せないのか

    こんにちは。笹川です。 本日は運動が原因で関節痛を 引き起こしているのに、なぜ患者さんが 自分で関節の痛みを治せないのかを お話し…

  8. 膝関節が痛くない人ができる動作

    こんにちは。笹川です。    女性は特に筋力が少なくて 関節が柔らかいため、男性よりも 関節を痛めやすい傾向にあります。    …

  9. 整形外科や治療院に行っても痛みの治らない関節

    こんにちは。笹川です。 私が病院で勤務していた時に特に 患者さんに聞かれたことは「近所の整形外科では電気とか牽引しかしてくれ…

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